I sapori d’autunno evocano comfort e calore, ricordi e tradizioni. Gli alimenti sono ricchi e nutrienti perchè preparano il corpo a sostenere il freddo e l’umore nelle giornate uggiose. 🎃 𝗟𝗮 𝘇𝘂𝗰𝗰𝗮 è un alimento molto versatile e nutriente. E’ una delle migliori fonti di vitamina A e C essenziali per la salute della vista, READ MORE
Categoria: sali minerali
L’equilibrio acido-base
𝗜𝗹 𝗰𝗶𝗯𝗼 𝗲̀ 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮. E’ infatti l’elemento principale per garantire la salute del nostro organismo. Ciò che ingeriamo può essere benefico o nocivo quindi è importante saper scegliere cosa mettere nel piatto. Durante un periodo di detossificazione e drenaggio 𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗺𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗵𝗮 𝗶𝗹 𝗿𝘂𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗲. Mangiare determinati e cibi ed eliminarne altri READ MORE